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体操视频教程 吕万刚 72讲 武汉体育学院

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课程介绍

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    59-其他资源-男子少年儿童9岁组跳马.mp4
    60-其他资源-武功技巧理论课.pdf
    61-其他资源-体操文化的传承.pdf
    62-其他资源-武汉体育学院体操(专修)理论考试试题库.pdf
    63-其他资源-武汉体育学院体操普修理论考试试题库.pdf
    64-其他资源-男子少年儿童10岁组蹦床.mp4
    65-其他资源-男子少年儿童9岁组蹦床.mp4
    66-其他资源-男子少年儿童10岁组单杠.mp4
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    68-其他资源-男子少年儿童10岁组双杠.mp4
    69-其他资源-男子少年儿童9岁组双杠.mp4
    70-其他资源-男子少年儿童10岁组跳马.mp4
    71-其他资源-男子10岁自由体操.mp4
    72-其他资源-男子少年儿童10岁组吊环.mp4
    73-其他资源-男子少年儿童9岁组吊环.mp4
    74-其他资源-男子少年儿童10岁组山羊.mp4
    75-其他资源-男子少年儿童9岁组山羊.mp4
    76-其他资源-测试题3.pdf
    77-其他资源-测试题2.pdf
    78-其他资源-测试题1.pdf
    79-其他资源-男子少年儿童11岁组自由体操.mp4
    80-其他资源-2014年中国南宁世界锦标赛男子吊环决赛.mp4
    81-其他资源-男子9岁自由体操视频资料.mp4
    1-教学录像-教法实践.mp4
    10-教学录像-第一讲:前滚翻.mp4
    11-教学录像-第二讲:鱼跃前滚翻.mp4
    12-教学录像-第三讲:跪跳起挺身跳.mp4
    13-教学录像-第四讲:后滚翻.mp4
    14-教学录像-第五讲:经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡.mp4
    15-教学录像-第六讲:踺子.mp4
    16-教学录像-第七讲:前手翻.mp4
    17-教学录像-第八讲:肩肘倒立.mp4
    18-教学录像-第九讲:头手倒立.mp4
    19-教学录像-第十讲:手倒立前滚翻.mp4
    2-媒体素材-体操等级规定动作.mp4
    20-教学录像-第十一讲:侧手翻.mp4
    21-教学录像-第十二讲:头手翻.mp4
    22-教学录像-第十三讲:体操教学.mp4
    23-教学录像-第一讲:翻上.mp4
    24-教学录像-第二讲:骑撑单腿向前摆越同时转体90度下.mp4
    25-教学录像-第三讲:骑撑后倒挂膝上.mp4
    26-教学录像-第四讲:支撑后摆同时转体90度下.mp4
    27-教学录像-第五讲:骑撑前回环.mp4
    28-教学录像-第六讲:支撑后回环.mp4
    29-教学录像-第七讲:前摆经直角悬垂屈伸上.mp4
    3-教学录像-第一讲:体操发展概论.mp4
    30-教学录像-第八讲:撑后倒屈伸上.mp4
    31-教学录像-第九讲:支撑后倒弧形下.mp4
    32-教学录像-第十讲:直臂起摆.mp4
    33-教学录像-第十一讲:体操技术教学.mp4
    34-教学录像-第一讲:分腿坐前进.mp4
    35-教学录像-第二讲:外侧坐前摆越两杠下.mp4
    36-教学录像-第三讲:滚杠.mp4
    37-教学录像-第四讲:支撑后摆转体180度成分腿坐.mp4
    38-教学录像-第五讲:支撑前摆直角下.mp4
    39-教学录像-第六讲:支撑后摆挺身下.mp4
    4-教学录像-第二讲:体操的保护与帮助.mp4
    40-教学录像-第七讲:支撑前摆内转180度下.mp4
    41-教学录像-第八讲:分腿做前滚翻成分腿坐.mp4
    42-教学录像-第九讲:分腿坐慢起肩倒立.mp4
    43-教学录像-第十讲:支撑摆手倒立.mp4
    44-教学录像-第十一讲:挂臂后摆上.mp4
    45-教学录像-第十二讲:挂臂前摆上.mp4
    46-教学录像-第十三讲:挂臂屈伸上.mp4
    47-教学录像-第十四讲:经直角悬垂摆动屈伸上.mp4
    48-教学录像-第一讲:跳箱上前滚翻.mp4
    49-教学录像-第二讲:斜进直角腾越.mp4
    5-教学录像-第一讲:基本体操(一).mp4
    50-教学录像-第三讲:侧腾越.mp4
    51-教学录像-第四讲:山羊分腿腾越.mp4
    52-教学录像-第五讲:横马屈腿腾越.mp4
    53-教学录像-第一讲:体操竞赛与欣赏.mp4
    54-教学录像-第二讲:体操健身原理与方法.mp4
    55-教学录像-第三讲:体操文化传承与发展.mp4
    56-教学课件-基本体操理论.pdf
    57-教学课件-体操科研方法.pdf
    58-电子教案-体操教学公开课教案.pdf
    6-教学录像-第二讲:基本体操(二).mp4
    7-教学录像-第三讲:基本体操理论.mp4
    8-媒体素材-第四讲:第九套广播体操.mp4
    9-教学录像-第一讲:体操游戏.mp4
    82-习题作业-体操概论.pdf
    83-习题作业-基本体操.pdf
    84-习题作业-体操竞赛与欣赏方法.pdf
    85-习题作业-体操健身原理与方法.pdf
    86-习题作业-体操文化传承与发展.pdf
    87-习题作业-试题库.pdf

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