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课程介绍
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1-把杆练习.mp410-课程整合与展示.mp4
2-形体姿态培养.mp4
3-形体舞蹈.mp4
4-健身球.mp4
5-纱巾与姿态培养.mp4
6-健身与轻器械.mp4
7-有氧健身.mp4
8-健身活力操.mp4
9-有氧踏板.mp4